2021年04月3日的文章

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夏季开胃饮食宝典-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

  人人难免的“夏季少食症”   夏天为何吃不下饭?其原因有以下几方面:   温度高 日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出,气温每增高10℃,身体平均就会减少70卡的需要量,夏天身体所需热量降低,使人不觉得饥饿。   脱水现象 夏天,人们在空调房里感...

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夏季饮食贴心提点-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

  1、不必吃热饭,冷菜也可以保证营养。   2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。   3、值得推荐的是多吃水果蔬菜,特别是多吃水分多的品种如西瓜,黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神。这些东西可以在两顿饭之间吃。   4、矿泉水、冷茶...

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考生吃这些食物缓解紧张-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

  十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期,这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多,考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期,营养对他们就更重要了。   这一时期,在维持充足能量(能量食品)的基础上,给考生增加优质蛋白质(蛋白质食品)、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素A、维生素B...

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清蒸鲈鱼富含补脑DHA-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

  大家对DHA并不陌生,这个被称作“脑黄金”的物质,是目前公认的补脑营养素,也是青少年增进智力、加强记忆、提高学习能力的必需营养素,但是DHA只存在于鱼类及少数水产动物中,其他食物如谷物、大豆、薯类、畜禽肉及蔬菜、水果等几乎都不含有DHA。   很多人以...

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高考私房菜:碧绿虾仁-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

  特点:味鲜   原料:鲜碗豆50克、虾仁150克、豌豆苗200克、蛋清1个   制作过程   1. 虾仁加少许碱面腌制,然后用水冲去碱,用毛巾沾干水分;   2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,控去水;   3. 锅内留底油,下葱姜末、虾仁、鲜豌豆稍炒,倒入事先用水...

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高考私房菜:南瓜橙子浓汤-老肖高考资源网

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www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

  料:南瓜300克,橙子一个(酸)   调料:水1杯半,纯牛奶1杯,盐、胡椒少许或者糖少许。   做法:   功效:南瓜富含维生素A,能强化粘膜,防止皮肤干燥。   1、南瓜洗净切成小块,橙子剥皮切成8份。   2、将水倒入锅中煮沸,放入切好的南瓜和橙子,盖上锅盖,小火煮5分钟...

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高考语文议论文阅读答题技巧-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

高考语文议论文阅读答题技巧 现代文阅读解题原则是:“以文解题”;看分值答题(如果多分值最好标出1、2,怕丢分不妨n+1,但有字数限制的概括题除外);尽量用原句,不能用原句的,答题线索一定在附近;审题要细,别看错,别遗漏. 下面有途网小编给大家分享一下高考语...

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高考语文文言文翻译方法指导-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

高考语文文言文翻译方法指导 文言文的翻译很多同学在学习时就会遇上一系列的问题,但是到考试时还没有解决。下面有途高考网小编整理了《高考语文文言文翻译方法指导》,希望对你有帮助! 把文言文中的单音节词译成以该词为词根的双音节词。 例句:今为民害,咎在残吏,而劳勤张捕,非忧恤之本也。 ...

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高考语文现代文阅读解题技巧-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

高考语文现代文阅读解题技巧 现代文阅读是高考语文的重点考察项目,目的在于考查学生的阅读能力和理解能力。下面有途高考网小编整理了《高考语文现代文阅读解题技巧》,希望对你有帮助! (1)确认所用的修辞手法,点明所用修辞手法。 (2)明确答题方向。答题时,一定要结合语句内容分析每一种修...

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2017年高考语文答题技巧总结-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-03

2017年高考语文答题技巧总结 语文是一门重要的工具学科,是人类语言的基础,所以学好语文是至关重要的。下面有途高考网小编整理了《2017年高考语文答题技巧总结》,供各位考生参考! 至于评价诗歌的思想内容和作者的观点态度,则包括总结作品的主旨,分析作品所反映的社会现实,指出其积极意...

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