2021年04月14日的文章

高三备考

巧用调味品让菜肴增香-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  1、油(油食品)   油是使用最普遍的调味品(调味品食品),同时又是加热原料的介质,兼具调味和传热的作用。油的燃点很高,猪油、花生油可达340℃;菜子油可达355℃。在烹调过程中,油温经常保持在120--220℃之间,可使原料在短时间内烹熟,从而减少营养成分的损失。常用的食油...

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高考数学复习:数学思想在计数与概率中应用-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  北师大天津附中 潘长虹   计数与概率问题在近几年的高考中都加大了考查的力度,每年都以解答题的形式出现。在复习过程中,由于知识抽象性强,学习中要注重基础知识和基本方法,不可过深,过难。复习时可从最基本的公式,定理,题型入手,恰当选取典型例题,构建思维模式,造成思维依托和思维的...

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清炒土豆丝的小秘诀-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  很多家庭主妇炒菜时,油(油食品)盐酱醋都是随手放的。其实,只要稍微研究一下它们的投放顺序,不仅能够最大限度地保存食物的色香味,还会使更多营养得到保留。   油:炒菜时油温不宜升得太高,一旦超过180℃,油脂就会发生分解或聚合反应,产生具有强烈刺激性的丙稀醛等有害物质,危害人体...

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合理晚餐不妨碍睡眠-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  晚饭饮食的安排对能否安静地入睡有着非常密切的关系。《黄帝内经》中说:“胃不和则卧不安”。怎样安排晚饭才不致影响人们的正常睡眠(睡眠食品)呢?   (1)不宜过饱:《彭祖摄生养性论》中说:“饱食偃卧,则气伤。”《抱朴子&middo...

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选择全面的夏季营养素-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  夏天能再注意某些营养素的摄取,会让胃口更好。   ★饭前喝一杯水在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。   ★补充维生素(维生素食品)B1夏天喝大量的水和冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不...

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鸡蛋购买和存放有方法-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  1、蛋壳的感官鉴别:用眼睛(眼睛食品)观察蛋的外观形状、色泽、清洁程度。良质鲜蛋,蛋壳清洁、完整、无光泽,壳上有一层白霜,色泽鲜明。   2、手摸鉴别:即用手摸索蛋的表面是否粗糙,掂量蛋的轻重,把蛋放在手掌心上翻转等。良质鲜蛋蛋壳粗糙,重量适当。   3、耳听鉴别:把蛋拿在手...

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十招美臀操塑造性感臀型-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  如果你不是天生丽质,但又非常希望拥有美丽(美丽食品)的臀型,那不妨加入我们的“美臀俱乐部”,做一套行之有效的美臀操。   一、单腿下蹲:   左腿直立,右腿直伸:两臂侧平举,左腿弯曲并尽量下蹲,然后再站直。此动作至少完成两组,每组8次(以下每个动作均完...

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美乳瘦身健美操-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  尽管瘦身运动会减小胸部,但做一些恰当有效的运动(运动食品),可以增强乳房的韧性和弹性,乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。   具有美乳功效的瘦身运动   牵拉运动   1、站或坐着,   2、两臂放在身体两侧,缓慢向两边举起,达到头肩之间的高度后,再慢慢向前举,   3、当两...

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减肥不减胸美乳运动操-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  瘦身减肥的同时,胸部似乎也缩小了许多。这是正在减肥(减肥食品)的女性(女性食品)都曾遇到过这样的问题,是不是因为在减脂的过程中把乳房中的脂肪也减掉,使乳房变小了呢?尽管瘦身运动会减小胸部,但做一些恰当有效的运动(运动食品),可以增强乳房的韧性和弹性,乳房会变得结实、坚挺、饱满...

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床上瘦身:四招练出美体-老肖高考资源网

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-14

  一提到枕头,很多漂亮的美眉都说想到了睡觉。其实只要善用枕头,然后再配合不同的运动姿势,就能简简单单地塑造完美体态了。现在赶快抱个枕头,一起在舒服的床上运动运动(运动食品)吧!   瘦大腿   动作要领:俯卧,腹部垫上软垫,两手支撑下颌部位,屈膝,双脚击掌。不仅有趣,还能减掉大...

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