标签：高考心理

www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-06

　　随着高考时间临近，越来越多的高三学生问笔者同样的问题：我最近晚上常常失眠，很晚都睡不着觉，怎么办？ 　　作为一名“老”高三班主任，对学生提出的这种问题，早已见怪不怪。失眠，是大部 …

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　　历年的高考都有不少考生因为心理紧张、考前焦虑，导致发挥失常。那么，考生在考前如何应对高考压力、考前紧张与焦虑，保证正常发挥？家长又该怎样配合孩子顺利地度过高考这段时期？请听辽河油田第一高 …

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　　随着高考越来越近，相信此阶段中有着不少的考生会或多或少会出现失眠的情况，这其实是非常正常的现象，但不少考生会因此产生不少的焦虑情绪，这也导致了更加严重，为了帮助考生更好备考，下面就带大家 …

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www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-06

　高考对于考生来说就是一场有关于人生的考试，关乎考生是否能进入人生更上一层的阶段。对此，考生的心里也会十分的忐忑、紧张。那考前如何调整自己的心理状态呢？下面就一起来看一下心理调整的有效方法吧 …

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　　虽然因为疫情的原因导致了高考时间的延期，但随着时间的流逝，高考也将如期而至，在临近高考这一阶段中，小编认为考生和家长对于高考的认识不应该只停留在知识面这一块，对于心理调节这一块同样需要进 …

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　　2020年高考在即，今年，由于受到新冠肺炎疫情影响，考生们的复习经历也格外不易，紧张、焦虑情绪在所难免，如何在高考时保持良好心态，发挥出自己最好的水平？采访了北京大学第六医院临床心理科主任黄 …

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　　高考进入倒计时，对于考生而言，紧张、焦虑或在所难免。专家表示，适当的焦虑对于考试发挥是有帮助的，可以提升注意力；但过度焦虑会导致一系列问题，如失眠，进而影响第二天的考试状态。那么，考试前 …

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　　受新冠肺炎疫情的影响，今年的高三考生经历了居家学习和返校上课，同时还要面对考试延期一个月的考验。现在距离今年高考还有几天的时间，考生要做好哪些调整，以最佳的状态走进考场？考生家长的哪些做 …

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　　高考“发令枪”即将打响。随着考期临近，不少考生都存在着不同程度的紧张和焦虑情绪。即将应试的考生应如何调适心情、发挥出自己的正常水平？不妨试试这份专家开出的“心理处方” …

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www.laoxiao.cc 发布于 2021-04-06

　　明日是本市高考第一天。受疫情影响，今年的高考尤为特殊，给考生和家长在心理方面也带来了不小的挑战。本市高级家庭教育指导师陈玥提示，高考前一天，考生和家长可以这样做，以克服考前心理焦虑。 　　 …

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